ปัญหาการพนันบำบัด – วิธีที่ดีที่สุดในการต่อสู้กับการเสพติด

ตลอดบล็อกโพสต์ที่ให้ข้อมูลนี้ เราจะพยายามให้ผู้อ่านเห็นภาพรวมของตัวเลือกบางอย่างสำหรับการต่อสู้กับการเสพติด ซึ่งรวมถึงองค์กร Gambling Therapy ซึ่งมีจุดมุ่งหมายเพื่อช่วยนักพนันที่มีปัญหา เราหวังว่าคุณจะพบว่าข้อมูลด้านล่างนี้เป็นประโยชน์สำหรับคุณหรือบางทีอาจเป็นเพื่อนหรือญาติที่อาจต้องผ่านกระบวนการอันเจ็บปวดของการติดการพนัน

• การติดการพนันคืออะไร?
• องค์กรบำบัดการพนัน
• การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา
• การบำบัดด้วยการให้คำปรึกษากลุ่ม
• การบำบัดด้วยการให้คำปรึกษาคู่

การติดการพนันคืออะไรและแตกต่างกันอย่างไร?

ปัญหาเกี่ยวกับการพนันที่มากเกินไปสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนโดยไม่คำนึงถึงอายุหรือสถานะทางสังคม บางครั้งการพนันอาจก้าวข้ามเส้นแบ่งจากความสนุกและไม่เป็นอันตราย ไปสู่ความหมกมุ่นที่ไม่ดีต่อสุขภาพและผลที่ตามมาอย่างร้ายแรง การเสพติดอาจเกิดขึ้นได้โดยไม่คำนึงถึงรูปแบบของการพนัน ไม่ว่าจะเป็นบัตรขูด โป๊กเกอร์ สล็อต รูเล็ต หรืออื่นๆ การทำเช่นนี้อาจทำให้เกิดปัญหาที่บ้านหรือที่ทำงาน และอาจนำไปสู่พฤติกรรมที่ไม่ปกติสำหรับใครบางคน เช่น การขโมยและก่อหนี้ก้อนโต

ความจริงที่น่าสนใจ:

0.5% ของประชากรผู้ใหญ่ในสหราชอาณาจักรประกอบด้วยนักพนันที่มีปัญหา ผู้ชายมีแนวโน้มที่จะเสพติดและเริ่มเล่นการพนันตั้งแต่อายุยังน้อยกว่าผู้หญิง อย่างไรก็ตาม ดูเหมือนว่าผู้หญิงจะก้าวหน้าไปสู่การพนันที่มีปัญหาได้เร็วกว่าผู้ชาย

การพนันทางพยาธิวิทยาเป็นประเภทของความผิดปกติของการควบคุมแรงกระตุ้น ซึ่งมักมีลักษณะเฉพาะด้วยการด้อยค่าอย่างมีนัยสำคัญในการทำงานทางสังคมและการประกอบอาชีพ ปัญหาด้านกฎหมายและการเงิน แน่นอนว่าใครๆ ก็มีปัญหาเรื่องการพนันได้โดยที่ไม่ต้องอยู่นอกเหนือการควบคุมโดยสิ้นเชิง ด้วยเหตุนี้จึงมีความสำคัญสูงสุดที่ปัญหานี้ถูกจับได้ในระยะแรกและบุคคลนั้นได้รับการเข้าถึงการรักษาที่ถูกต้อง องค์กรต่างๆ เช่น GamCare ให้การสนับสนุนดังกล่าวแก่ผู้เล่นในสหราชอาณาจักร

ความผิดปกติอื่น ๆ จากประเภทนี้ ได้แก่ kleptomania, pyromania, การซื้อโดยบังคับ, พฤติกรรมทางเพศที่บีบบังคับและอื่น ๆ การพนันที่มากเกินไปนั้นไม่ได้แตกต่างกันในแง่ของกระบวนการทางจิตวิทยาที่ก่อให้เกิดมัน แต่ต่างจากการพนันอื่นๆ ที่อาจนำไปสู่ปัญหาทางการเงินที่รุนแรงและหนี้สินจำนวนมหาศาล

อะไรคือสาเหตุของการติดการพนัน?

ไม่มีสาเหตุเฉพาะใดที่ต้องโทษสำหรับการพนันที่มากเกินไป ทั้งปัจจัยทางชีวภาพและสิ่งแวดล้อมสามารถมีอิทธิพลต่อการพัฒนาของมัน มีการค้นพบว่ามีความคล้ายคลึงกันอย่างมากระหว่างการใช้สารเสพติดและปัญหาการพนัน เนื่องจากทั้งสองกระตุ้นศูนย์รางวัลของสมอง สมองจะหลั่งสารโดปามีนจำนวนมาก ทำให้ผู้เล่นรู้สึกพึงพอใจอย่างมาก

คนที่ติดยามักจะมีอาการขาดสาร norepinephrine ซึ่งส่งผลต่อความรู้สึกตื่นตัวและตื่นเต้น ดังนั้นความเร่งรีบของการพนันจึงสามารถเสริมความต้องการทางชีวเคมีเหล่านั้นได้ นอกจากนี้ ผู้ที่มีภาวะซึมเศร้าหรือมีลักษณะบุคลิกภาพแบบแนวเขตมีแนวโน้มที่จะติดการพนันมากกว่าคนอื่นๆ

สัญญาณเตือนว่าอาจมีคนติดยาเสพติด

การพนันทางพยาธิวิทยาบางครั้งสามารถเรียกได้ว่าเป็น "ความเจ็บป่วยที่ซ่อนอยู่" เนื่องจากไม่มีสัญญาณทางกายภาพที่ชัดเจนเช่นการเสพยาหรือแอลกอฮอล์ ลักษณะทั่วไปอีกประการหนึ่งคือการปฏิเสธและลดปัญหาจากตัวนักพนันเอง อย่างไรก็ตาม หากคุณหรือคนที่คุณรู้จักมีอาการดังต่อไปนี้ ควรขอความช่วยเหลือ:

• มีปัญหาในการควบคุมการพนันของคุณ
• รู้สึกว่าจำเป็นต้องเป็นความลับเกี่ยวกับการพนันของคุณ
• การพนันแม้ในขณะที่คุณไม่มีเงิน
• มีครอบครัวหรือเพื่อนที่เป็นห่วงคุณ
• การใช้การพนันเพื่อหลีกหนีจากปัญหา
• การยืมเงินจากผู้อื่นเพื่อชำระหนี้จากการพนัน
• ความคิดที่สม่ำเสมอเกี่ยวกับการพนัน

หากคุณคุ้นเคยกับอาการเหล่านี้บางส่วนหรือทั้งหมด คุณจำเป็นต้องขอความช่วยเหลือจากแหล่งที่เชื่อถือได้ หนึ่งในนั้นคือองค์กร Gamblers Anonymous ซึ่งให้ความช่วยเหลือที่เหมาะสมแก่นักพนันที่มีปัญหา พวกเขามีสายด่วนและเป็นเจ้าภาพการประชุมบำบัดกลุ่มการพนันที่แตกต่างกัน ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับผู้ที่อยู่เบื้องหลังองค์กรและวิธีการเข้าถึงสามารถดูได้ในบล็อกโพสต์เฉพาะของเราที่ Gamblers Anonymous

องค์กรบำบัดการพนัน

ดังที่เราได้กล่าวไปแล้วหลายครั้งในโพสต์นี้ การพนันอย่างมีความรับผิดชอบมีความสำคัญอย่างยิ่งเนื่องจากการเสพติดสามารถคืบคลานเข้ามาหาคุณโดยที่คุณไม่รู้ตัวและส่งผลเสีย ดังนั้น พยายามเดิมพันภายในขอบเขตบางอย่าง ทั้งด้านการเงินและด้านเวลา ซึ่งเกี่ยวข้องกับคุณ ข่าวดีก็คือคาสิโนออนไลน์ชั้นนำของสหราชอาณาจักรหลายแห่งเสนอเครื่องมือที่หลากหลายเพื่อป้องกันการเสพติด เช่นเดียวกับการเป็นพันธมิตรกับองค์กรการพนันที่รับผิดชอบ

หนึ่งในองค์กรเหล่านี้เรียกว่า Gambling Therapy ซึ่งมีจุดประสงค์หลักคือการให้การสนับสนุนและช่วยเหลือในการละเมิดการพนัน พวกเขาใช้วิธีการบำบัดที่หลากหลายเพื่อช่วยนักพนันที่มีปัญหา หนึ่งในโปรแกรมคือหลักสูตรการบำบัดแบบรายบุคคลและแบบกลุ่มเป็นเวลา 12 สัปดาห์ รวมกับประโยชน์ของการใช้ชีวิตในฐานะส่วนหนึ่งของชุมชนบำบัด ผู้อยู่อาศัยได้รับการสนับสนุนให้ใช้ทักษะการเผชิญปัญหาใหม่ที่ช่วยให้พวกเขาฟื้นตัวและรวมกลับเข้าสู่โลกโดยไม่ต้องเสี่ยงโชค ในตารางด้านล่าง คุณสามารถค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการติดต่อกับ Gambling Therapy

นอกจากนี้ยังมีบริการที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับผู้หญิงที่มีปัญหาในการเล่นการพนัน ประกอบด้วย 12 สัปดาห์ที่เต็มไปด้วยการประชุมเชิงปฏิบัติการกลุ่มเพื่อการบำบัด ซึ่งมีเป้าหมายเพื่อรวบรวมเครือข่ายสตรีที่เป็นบวกและสนับสนุน ซึ่งจะต่อสู้กับสภาพนี้เคียงข้างกัน พวกเขายังให้การสนับสนุนออนไลน์สำหรับลูกค้าและสนับสนุนให้เพื่อนและครอบครัวมีส่วนร่วมในกระบวนการกู้คืนเช่นกัน ในย่อหน้าถัดไป เราจะให้ภาพรวมเชิงลึกของวิธีการทางจิตวิทยาบางอย่างที่ใช้ในองค์กรนี้เพื่อจัดการกับการเสพติด

การใช้การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาเป็นการรักษา

หนึ่งในวิธีการที่ใช้บ่อยที่สุดในการแก้ปัญหาการเสพติดที่ใช้ในองค์กร Gambling Therapy คือการบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจทางพฤติกรรม (CBT) เนื่องจากการมีอยู่ของการบิดเบือนทางปัญญา (การคิดที่ผิดพลาด) ความหุนหันพลันแล่น และการตัดสินใจที่ไม่ดีในนักพนันทางพยาธิวิทยา การบำบัดแบบหนึ่งที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดสำหรับการติดการพนันคือ CBT

การบิดเบือนทางปัญญาเป็นความคิดและความเชื่อที่ไม่ได้อยู่บนพื้นฐานของข้อเท็จจริง ตัวอย่างเช่น นักพนันอาจเชื่อว่าการสวมเครื่องรางนำโชคจะเพิ่มโอกาสในการชนะที่ช่อง

ตามหลักเหตุผล การสวมไอเทมนำโชคใดๆ ไม่ได้ส่งผลต่อผลลัพธ์ของการเล่นของลูกค้า แต่เชื่อว่าอาจทำให้ผู้เล่นเดิมพันเกินขีดจำกัดที่ตั้งใจไว้

การวิจัยพบว่า CBT ลดการพนันโดยช่วยให้บุคคลระบุความคิด ทัศนคติ และความเชื่อที่นำไปสู่การเล่นการพนัน จากนั้นจะสามารถพัฒนากลยุทธ์ต่างๆ เพื่อช่วยให้ลูกค้าเปลี่ยนกระบวนการคิดและการตัดสินใจได้ CBT สอนลูกค้าเกี่ยวกับกลยุทธ์และทักษะที่ได้รับการพิสูจน์แล้วเพื่อระบุและเปลี่ยนความคิดที่เป็นปัญหาและรูปแบบพฤติกรรม การวิจัยยังแสดงให้เห็นว่า CBT มีประสิทธิภาพสำหรับปัญหาการพนันในกลุ่มประชากรที่หลากหลาย โดยให้โอกาสในการฟื้นตัวที่เท่าเทียมกันโดยไม่คำนึงถึงอายุ เพศ เชื้อชาติ หรือโรคทางจิตเวช

CBT เสริมสติสำหรับการพนันที่มีปัญหา

การทำสมาธิอย่างมีสติได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นวิธีที่มีแนวโน้มดีในการต่อสู้กับสภาวะทางการแพทย์และจิตเวชที่หลากหลาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งภาวะซึมเศร้าและความผิดปกติของการกิน ความคิดที่ว่าคน ๆ หนึ่งสามารถควบคุมความคิดและความรู้สึกของเขาได้ และสามารถจัดการกับปัญหาการเสพติดหรือปัญหาสุขภาพจิตจากภายในได้ เป็นที่นิยมอย่างมากในวงการจิตวิทยาในช่วงสองสามปีที่ผ่านมา

ในปี 2014 มีการศึกษาครั้งแรกเกี่ยวกับการบำบัดด้วยสติสำหรับปัญหาการพนัน ในการศึกษานั้น กลุ่ม การแทรกแซงการมีสติ 5 เซสชั่น ถูกรวมเข้ากับ CBT ที่มีประสิทธิผลเชิงประจักษ์สำหรับนักพนันที่มีปัญหา เมื่อเทียบกับกลุ่มควบคุม การแทรกแซงของสติลดความรุนแรงของการเล่นการพนัน การกระตุ้นให้เล่นการพนัน และอาการทางจิตเวชเมื่อสิ้นสุดการรักษาอย่างมีนัยสำคัญ ผลลัพธ์เหล่านั้นยังคงอยู่แม้หลังจากติดตามผลกับผู้เข้าร่วม 3 เดือนแล้ว

วิธีการใช้ Virtual Reality เป็นเครื่องมือใน CBT

วิธีการที่ทันสมัยสำหรับ CBT แบบคลาสสิกคือการใช้อุปกรณ์เสมือนจริง (VR) เพื่อช่วยในการบำบัดการติดการพนัน สิ่งนี้สามารถให้บริบททางอารมณ์ที่กระตุ้นความอยากและผู้ป่วยสามารถฝึกเทคนิค CBT ที่พวกเขาได้เรียนรู้ได้อย่างปลอดภัยในสำนักงานของนักบำบัดโรค มีการศึกษาสามครั้งในปี 2560 เพื่อทดสอบทฤษฎีนี้ การศึกษาที่ 1 เปิดเผยว่าการดื่มด่ำกับ VR สามารถกระตุ้นความปรารถนาและความคาดหวังในเชิงบวกต่อการพนันในนักพนันที่มีปัญหา

การศึกษาที่ 2 บันทึกความเป็นไปได้ของการบูรณาการ VR เข้ากับ CBT ประโยชน์ของมันในการระบุสถานการณ์ที่มีความเสี่ยงสูงและความคิดที่ผิดปกติ การกระตุ้นความอยากในระหว่างการออกกำลังกายการป้องกันการกำเริบของโรคนั้นสัมพันธ์กับผลการรักษาอย่างมีนัยสำคัญอย่างไร ผลลัพธ์จากการศึกษาที่ 3 ยืนยันว่า เมื่อเทียบกับการกระตุ้นการกระตุ้นให้เล่นการพนันในจินตนาการ การใช้ VR ไม่ได้ทำให้เกิดแรงกระตุ้นที่แรงกว่า ใช้งานได้นานขึ้น หรือรู้สึกควบคุมไม่ได้มากกว่า

นี่เป็นวิธีที่น่าสนใจและสร้างสรรค์ในการต่อสู้กับการเสพติดที่สมควรได้รับความสนใจ ดังนั้น หากคุณใช้บริการของ Gambling Therapy คุณสามารถถามว่าพวกเขาสามารถรวม Virtual Reality ใน CBT ของคุณได้หรือไม่

การให้คำปรึกษาแบบกลุ่มเป็นวิธีบำบัดการพนัน

การบำบัดด้วยการพนันยังมีการประชุมกลุ่มสำหรับลูกค้าเพื่อต่อสู้กับการพนันที่มากเกินไป CBT มีประสิทธิภาพไม่เพียงแต่ในรูปแบบตัวต่อตัวเท่านั้น แต่ยังมีผลเมื่อส่งในการตั้งค่ากลุ่มหรือผ่านโปรแกรมออนไลน์ที่กำกับตนเองด้วยการสนับสนุนนักบำบัดเพียงเล็กน้อย การให้คำปรึกษาแบบกลุ่มมีประโยชน์ในการรักษาหลายอย่าง และใช้กันอย่างแพร่หลายเพื่อให้การสนับสนุนทางอารมณ์โดยทั่วไปสำหรับผู้เข้าร่วมในการเอาชนะปัญหาส่วนตัวในชีวิตของพวกเขา การให้คำปรึกษาแบบกลุ่มยังถูกนำมาใช้เพื่อช่วยเหลือบุคคลในการเอาชนะปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการพนันทางพยาธิวิทยา

การบำบัดแบบกลุ่มปัญหาการพนันมักใช้เพื่อจัดการกับการเสพติด นักพนันมักจะสร้างกลุ่มช่วยเหลือตนเองที่พวกเขารู้สึกปลอดภัยที่จะแบ่งปันสิ่งที่พวกเขากำลังประสบเพราะพวกเขารู้ว่าคนอื่นๆ ที่นั่นกำลังต่อสู้ในศึกเดียวกัน Gamblers Anonymous ซึ่งเรากล่าวถึงก่อนหน้านี้ในโพสต์นี้เป็นหนึ่งในแหล่งที่มาของการสนับสนุนประเภทนี้ บุคลากรทางการแพทย์และองค์กรอื่นๆ จำนวนมากใช้วิธีนี้เป็นอาวุธบำบัดในการต่อต้านการเสพติด ระบบสนับสนุนที่บุคคลต้องการเพื่อจัดการกับปัญหาสุขภาพจิตทุกประเภทและเพื่อป้องกันการกำเริบของโรคนั้นพบได้ในกลุ่มช่วยเหลือตนเองดังกล่าว ดังนั้นพวกเขาจึงเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่ดีที่สุดเสมอ

การใช้การช่วยเหลือตนเองเพื่อจัดการกับการพนันทางพยาธิวิทยา

การบำบัดด้วยการพนันมุ่งเป้าไปที่การพัฒนากลยุทธ์ด้านการศึกษาและการป้องกันเสมอเพื่อช่วยเพิ่มความตระหนักของนักพนันเกี่ยวกับความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับการพนันที่มากเกินไป พวกเขาได้คิดค้นเครื่องมือประเมินตนเอง ซึ่งให้โอกาสคุณในการค้นหาว่าคุณรู้เกี่ยวกับการพนันมากแค่ไหน และตัดสินว่าคุณอาจมีปัญหาเรื่องการพนันหรือไม่ คำถามในเครื่องมือนี้มีดังต่อไปนี้:

• คุณใช้เงินและ/หรือเวลาเล่นการพนันมากเกินไปหรือไม่?
• คุณเคยเล่นการพนันด้วยเงินที่จำเป็นในการชำระค่าบ้านหรือไม่?
• คุณเสี่ยงหรือสูญเสียความสัมพันธ์เพราะการพนันของคุณหรือไม่?
• คุณเคยเสี่ยงหรือสูญเสียบ้านหรืองานเพราะการพนันหรือไม่?
• คุณนอนไม่หลับเพราะปัญหาเรื่องการพนันหรือไม่?
• คุณเล่นการพนันเพื่อพยายามเอาชนะการขาดทุนหรือไม่?
• คุณโกหกเกี่ยวกับจำนวนเงินที่คุณเดิมพัน?

หากคุณตอบว่าใช่สำหรับคำถามเหล่านี้ 3 ข้อขึ้นไป และรู้สึกว่าต้องการความช่วยเหลือ โปรดติดต่อฝ่ายสนับสนุนสดของ Gambling Therapy ซึ่งพร้อมให้บริการทุกวันตลอด 24 ชั่วโมง นอกจากนี้ พวกเขาได้จัดเตรียมแบบฝึกหัดบางอย่างเพื่อช่วยให้คุณควบคุมพฤติกรรมการพนันของคุณ บางส่วนรวมถึงการทำไดอารี่การพนัน การทำรายการข้อดีและข้อเสียเกี่ยวกับความเชื่อในการพนัน พัฒนาทักษะการแก้ปัญหาของคุณ และจัดการกับความอยากเล่นการพนัน เนื้อหาทั้งหมดสามารถเข้าถึงได้จากส่วนการช่วยเหลือตนเองของเว็บไซต์

การบำบัดอื่นๆ ที่น่าสนใจสำหรับการรักษาการพนันที่มากเกินไป

นอกเหนือจาก CBT และการบำบัดแบบกลุ่มซึ่งเป็นวิธีการที่นิยมมากที่สุดในการต่อสู้กับการติดการพนัน ยังมีแนวทางทางจิตวิทยาที่น่าสนใจอื่นๆ ที่ควรค่าแก่การกล่าวถึง ในสองย่อหน้าต่อไปนี้ เราจะมาดูวิธีการบำบัดที่ไม่ได้รับความนิยมแต่ยังมีประโยชน์ที่คุณสามารถเข้าถึงได้ในสหราชอาณาจักรโดยย่อ

การบำบัดด้วยคู่ที่สอดคล้องกันสำหรับการพนันทางพยาธิวิทยา

แนวทางอื่นในการบำบัดด้วยการพนันในสหราชอาณาจักรคือการใช้แบบจำลองการบำบัดแบบคู่ หนึ่งในนั้นคือการบำบัดด้วยคู่ที่สอดคล้อง เป็นรูปแบบบูรณาการและเห็นอกเห็นใจที่กล่าวถึงการขาดการเชื่อมต่อทางจิตวิญญาณระหว่างบุคคลและทางจิตวิญญาณของนักพนันทางพยาธิวิทยาและคู่สมรสของพวกเขาเพื่อเปลี่ยนไปสู่ความสอดคล้องกัน การพนันทางพยาธิวิทยาส่งผลเสียไม่เฉพาะกับนักพนันแต่รวมถึงคู่สมรสของพวกเขาด้วย

แรงผลักดันสำหรับการพัฒนา Congruence Couple Therapy (CCT) เกิดขึ้นจากความต้องการที่จะกล่าวถึงรากเหง้าของการพนันทางพยาธิวิทยาและความทุกข์ยากของทั้งนักพนันทางพยาธิวิทยาและคู่สมรสของพวกเขา ความทุกข์ยากนั้นมักจะเกิดขึ้นก่อนที่ปัญหาการพนันจะเริ่มต้นขึ้น สิ่งนี้ทำให้การพนันทางพยาธิวิทยาเป็น "การขอความช่วยเหลือ" มากกว่าแหล่งที่มาหลัก CCT มุ่งหวังที่จะเปิดแหล่งทรัพยากรทางจิตวิทยาสำหรับผู้ป่วยและความสัมพันธ์ที่สำคัญของเขา/เธอ

Conruence Couple Therapy มีโครงสร้างเป็น 12 เซสชันต่อสัปดาห์ ช่วง 12 เซสชั่นเหล่านี้ประกอบด้วยชุดการแทรกแซงแบบกะทัดรัดและให้จุดของการประเมินซึ่งสามารถเจรจาช่วงต่อไปได้ตามความจำเป็น เป็นแนวทางที่น่าสนใจเนื่องจากปัญหาการพนันได้รับการจัดการภายในบริบทของความกังวลในชีวิตที่กว้างขึ้นและลึกซึ้งของนักพนัน

การใช้ดนตรีบำบัดเพื่อต่อสู้กับการติดการพนัน

การศึกษาที่น่าสนใจค่อนข้างมากเกี่ยวกับการใช้ดนตรีและการวาดภาพเป็นการบำบัดการติดการพนันได้ดำเนินการในปี 2546 การรักษานี้เหมาะสำหรับนักพนันที่หุนหันพลันแล่นซึ่งมีปัญหาเรื่องความมุ่งมั่น ผู้เข้าร่วมที่ใช้ในการทดลองนี้คือนักพนัน 27 คนที่มีอายุระหว่าง 25 ถึง 66 ปี ผู้เข้าร่วมที่มีการเสพติดมากกว่าหนึ่งรายถูกยกเลิกการเลือกจากการศึกษา โปรแกรมการรักษาประกอบด้วยสี่ขั้นตอนต่อเนื่องซึ่งกินเวลาประมาณหนึ่งปี

วิธีการดังกล่าวรวมถึงการบำบัดทางกายภาพและอะคูสติกด้วยการฟังเพลง การสัมภาษณ์ด้วยวาจาเป็นรายบุคคล การอภิปรายกลุ่ม และกิจกรรมทางวัฒนธรรม จำนวนผู้เข้าร่วมกิจกรรมการพนันลดลงในระหว่างขั้นตอนการรักษา การวิเคราะห์เชิงคุณภาพพบว่า บทบาทของดนตรีมีความสำคัญในการจัดการกับอารมณ์ที่รุนแรงซึ่งเชื่อมโยงกับปัญหา ตลอดจนการอธิบายแง่มุมที่บอบช้ำทางจิตใจของการพนันด้วยวิธีการเชิงสัญลักษณ์ (รูปภาพ ภาพวาด เรื่องราว ฯลฯ) ที่กระตุ้นด้วยดนตรี ดนตรีมีแนวโน้มที่จะกระตุ้นและทำให้การสนทนาลึกซึ้งขึ้นในบางช่วงที่การสนทนาดูเหมือนจะเป็นเรื่องเล็กหรือลำบาก